Makan siang di meja kerja sebabkan kematian?

Peneliti menemukan bahwa mengonsumsi makan siang di meja kerja meningkatkan risiko kematian akibat penggumpalan darah.

Sekitar 75 persen karyawan berusia 21 - 30 tahun yang menghabiskan waktu 10 jam di pekerjaannya mengaku tidak meninggalkan meja kerja saat istirahat siang. Mereka menghabiskan waktu dan makan siang di meja kerja.

Hal ini, menurut peneliti bisa meningkatkan risiko penggumpalan darah atau deep vein thrombosis (DVT) hingga dua kali lipat.

"Kita semua melakukannya. Bekerja sepanjang waktu dan makan siang di meja kerja," jelas Annya Stephen-Boal, seperti dilansir oleh Times of India (10/10).

Data terakhir menunjukkan bahwa jumlah penderita DVT bertambah pada orang berusia di bawah 40 tahun. Sekitar 94 orang telah meninggal akibat DVT pada tahun 2010. Angka ini mengalami kenaikan 40 persen dibandingkan tahun 2007 yang berjumlah 67 orang.

Stephen-Boal mengatakan bahwa DVT seringkali tidak terdeteksi. Namun penggumpalan darah bisa membunuh jika bergerak menuju paru-paru.

Untuk menghindarinya seseorang harus sering bergerak, mengurangi berat badan, tidak merokok, dan mengurangi konsumsi garam. Terus duduk di meja kerja sepanjang hari, terutama saat istirahat dan makan siang akan membuat seseorang rentan terkena penggumpalan darah.

Sumber:  http://www.merdeka.com/sehat/makan-siang-di-meja-kerja-sebabkan-kematian.html. Diakses tanggal 1 november 2012 pukul 07.47 WIB